Trockene Haut an den Wangen: Was sind die Ursachen?

Redaktion, 14. MAI 2024

Trockene Haut an den Wangen ist nicht nur im Winter ein Problem.

Inhaltsverzeichnis

Bei trockener Haut an den Wangen denken die meisten an einen Feuchtigkeitsmangel, der sich mit einer Hautcreme schnell beheben lässt. Das ist aber nur eine von vielen möglichen Ursachen dafür, dass dieser Hautbereich austrocknet.

Um trockene Haut an den Wangen in den Griff zu bekommen, muss man die genaue Ursache kennen. Je nach Auslöser ist es mit einer feuchtigkeitsspendenden Gesichtscreme nämlich nicht getan - so auch, wenn die Ursache eine Verhornungsstörung wie bei der Reibeisenhaut ist. Ein trockener Hauttyp und Reibeisenhaut können ganz ähnliche Symptome aufweisen, was die Unterscheidung erschwert. Folgende drei Anzeichen können dabei helfen, den Unterschied zwischen einem trockenen Hauttypen und einer Reibeisenhaut zu erkennen:

Trockene Haut an den Wangen stört nicht nur optisch das Gesamtbild der Haut, sondern kann auch Unbehagen bereiten. Die wichtigsten Schritte bei der Behandlung sind die Beruhigung der Haut, die Versorgung mit reichhaltiger und langanhaltender Feuchtigkeit und die Unterstützung der Barrierefunktion. Folgende Tipps sind bei trockener Haut an den Wangen besonders hilfreich:

• Sanfte Reinigung: Wer unter trockener Haut an den Wangen leidet, sollte unbedingt auf eine milde und sanfte Reinigung setzen. Das umfasst mild formulierte und pH-neutrale Reinigungsmittel und zusätzlich die Verwendung von Ölen, um die Haut sanft auch von stärkeren Verschmutzungen zu befreien, ohne sie auszutrocknen. Übermäßiges Waschen, reinigen und auch zu heißes Wasser sollte man besser vermeiden, ebenso wie starkes Trockenrubbeln oder Bedampfen der Haut.
  
  
• Vermeidung von irritierenden Substanzen: Vermeiden Sie Produkte, die Ihre Haut reizen oder austrocknen könnten. Dazu gehören starke Tenside, Alkohole und auch Duftstoffe. Auch die Liste an Konservierungsstoffen sollte kurz sein, da sie die Hautbarriere angreifen.
  
  
• Verwendung von Feuchtigkeitscremes: Bei trockenen Wangen ist die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme unverzichtbar. Sie sollte frei von reizenden Inhaltsstoffen sein und sowohl feuchtigkeitsspendende als auch okklusive Inhaltsstoffe enthalten. Hier bietet sich z.B. eine Kombination aus Hyaluronsäure und Bienenwachs an. So bleibt die Feuchtigkeit in der Haut und macht die Hautoberfläche geschmeidig.
  
  
• Öle und Seren: Feuchtigkeitsspendende Öle wie Jojobaöl, Mandelöl oder Arganöl und Seren mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Vitamin E oder Aloe Vera ergänzen die Hautpflegeroutine bei trockener Haut an den Wangen. Seren verleihen als zusätzlicher Schritt vor der Gesichtscreme mehr Feuchtigkeit, beruhigen die Haut und unterstützen mit den passenden Wirkstoffen die Hautbarriere. Öle können nach der Creme bzw. anstelle der Creme verwendet werden, um die fehlende Talgbildung auszugleichen und die feuchtigkeitsspendenden Stoffe in der Haut einzuschließen.
  
  
• Vermeidung von irritierenden Substanzen: Vermeide Produkte, die deine Haut reizen oder austrocknen könnten, wie zum Beispiel Produkte mit Alkohol, Duftstoffen oder starken Reinigungsmitteln. Achte auf die Inhaltsstoffe in deinen Hautpflegeprodukten und wähle Produkte, die sanft zur Haut sind.
  
  
• Sonnenschutz: Trockene Haut leidet unter der UV-Strahlung. Die Sonne entzieht der Haut Feuchtigkeit und verstärkt die Symptome wie Schuppen, Spannungsgefühle und Juckreiz. Darum sollte man bei trockener Haut an den Wangen nicht auf einen Sonnenschutz verzichten, sobald man sich in der Sonne bzw. im Freien aufhält.
  
  
• Aktive Wirkstoffe: Sind die Wangen infolge von Reibeisenhaut trocken, dann können aktive Wirkstoffe Abhilfe schaffen. Dazu gehören z.B. chemische Peelings (AHA und BHA). Sie helfen dabei, abgestorbene Hautzellen zu lösen und die Poren zu öffnen. Das beugt Trockenheit und Pusteln vor. Auch Hefe-Extrakt, wie sie in der Hefesalbe eingesetzt wird, ist hierfür ein hervorragender Wirkstoff. Das Extrakt löst sanft die Verhornungen aus den Haarfollikeln und hat zugleich einen feuchtigkeitsspendenden und barrierestärkenden Effekt.

Eine trockene Gesichtshaut wieder zu einer normalen, gesunden Haut umzukehren ist kein leichtes Unterfangen. Oft ist die Hautbarriere geschädigt und muss mühsam wieder aufgebaut werden - und das während die Haut den Belastungen des Alltags ständig ausgesetzt ist. Darum sollte man die Energie besser in die Vorbeugung von trockener Haut investieren und Pflegetipps befolgen. Wir empfehlen diese vorbeugenden Maßnahmen.

• Individuelle Hautpflegeroutine bzw. Skin Layering Routine für die eigene Haut finden, bestehend aus Reinigung, Serum, Creme und Sonnenschutz.
  
  
• Übermäßiges Waschen vermeiden, insbesondere mit harschen Tensiden wie Sodium Laureth Sulfate. Oft reicht auch nur Wasser zum Reinigen, z.B. am Morgen.
  
  
• Regelmäßig aktive Wirkstoffe für die Hautbarriere verwenden, wie z.B. Ceramide, Glycerin, Hefe-Extrakt und Hyaluronsäure.
  
  
• Die Haut vor äußeren Einflüssen schützen mit einer breitbandigen Sonnenschutzcreme und einer Wind- und Wetter-Creme bei sehr trockener und kalter Witterung.
  
  
• Ausreichend Wasser trinken, um die Haut von innen feucht zu halten. Außerdem vitaminreich ernähren und gesunde Fette zu sich nehmen.

Trockene Haut an den Wangen bringt viele Betroffene zum Verzweifeln. Vor allem dann, wenn sich die Haut trotz Feuchtigkeitscremes nicht bessert. Das kann daran liegen, dass der Haut keine Feuchtigkeit fehlt, sondern eine Verhornungsstörung - die Reibeisenhaut - vorliegt. Sie erfordert andere Behandlungsmaßnahmen als "gewöhnliche" trockene Haut. Vorbeugende Maßnahmen sollte man trotz allem nicht vernachlässigen und auf ausreichend Pflege und Schutz achten.